1cm3惑星

なかまくらのものがたり開拓日誌(since 2011)

黴のにおいの元を辿っていくと・・・

なかまくらです。

昨日からの片づけが続いています(そろそろ明日の仕事の準備もしなくちゃですが・・・)。

さて。押入れから一時的にものを取り出して、扇風機で風を送り込んで、

昨日はそこまでだったのですが、

部屋からは相変わらず黴っぽいにおいが。

いやはや、昨年引っ越してきたこのアパートですが、非常に黴やすいんですよね。

それで、調べてみたところ、そもそも1階というのはカビが生えやすいらしいことと、

そもそも、一人暮らしを始めて、1階の部屋になったのが初めてだったことに

気づいたというのがここ数日の出来事でした。


・・・それで、ともかく黴の大元を辿っていくと、

革ジャンと半纏で間違いない。

表面は拭いてみましたが、なんかもう、そういう段階ではない感じがして・・・

捨てるか悩んだ末に・・・・・

とりあえず、風呂場で丸洗いしてみることに!

革ジャンって丸洗いしていいのか・・・???

と思いつつ、調べてみると、洗濯機で洗っている猛者もいるようで。

風呂場にぬるま湯をためて、洗剤を落として、いざ!

赤い革ジャンの色がダバダバと出てきて、これは・・・

失敗、の2文字が頭をよぎるも、もはや後戻りはできないので、

そのまま続行!

とりあえず、洗い終わって、陰干し中です。

革ジャンの色もだいぶ褪せてきていて、どうしようかなと思っているのですが、

当時、4万円くらいで奮発して購入した一着だけに、なかなか捨てがたくもあるのですね。

あと、私の持っている冬着の中では圧倒的に暖かいのです。手放したら1着必要だなぁ。


なんと、購入当時の記事がありました。
服というのは、着るか着られるか・・・

2015年というから今から8年前ですね。教員採用試験に合格して、春から正式に

学校の先生になるぜ! という時のことのようです。

とはいえ時は流れ、真っ赤な革ジャンも似合わない年齢になってきたかなぁ・・・
(車も真っ赤です)


・・・調べてみると、革ジャンの色を塗り替えてくれるサービスなんかもあるみたいです。

レザージャケット張替えずに色替え!「廃棄しなくて良かった」と | ソファ・革・エナメルの修理のことならレシッズ (lesits.com)

これを機に、ちょっと利用してみようかなー・・・と思うのでした。


あ、半纏も丸洗いしました。おわり。





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対象となる

なかまくらです。

血糖値に気を付けつつの生活に慣れてきました。

間食に甘いものをなるべく飲まない食べないようにしたり、

野菜を多く食べたり、果物を食べるのを控えたり。

そんな生活の中で、糖質0のビールを発見!笑

糖質が0だって!?

今までそんなことを考えずにいろいろと飲み食いしてきたわけですが、

なるほど、気にしてみると、そういう人をターゲットにした商品というものは

ちゃんとあるわけで。

行き届いているといいますか、それでも楽しく過ごせるように、

いろいろとあるのに見えていないものなんだな、

と思うのでした。





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健康を損ね気味

なかまくらです。

残業三昧の4,5月でした。

2か月の合計で380時間の残業を乗り越えたかに見えた、5月末の健康診断でしたが、

残念ながら、再検査に。

ヘモグロビンAc1の数値が高いとのこと。

血糖値が上がりやすくなるらしいので、注意が必要ですね。

ストレス、遅い時間の食事、運動不足、睡眠不足などが関係しているようです。


とりあえず、捻挫が治らないので、なかなか運動はできませんが、

しばらく夕食は、野菜炒め中心で行こうかと思います。





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今年度もよく働きました!

なかまくらです。

今年度もよく働きました!

今年度は転勤したこともあり、ほとんどすべてが新しい仕事に変わりました。

授業も受け持つレベルが激変したために、今までの貯金でやるのには厳しくて、

いろいろ作り直したりしていて、

今まで進路担当だったのですが、生徒指導(主に生徒会)担当になりましたし、

学校会計のやり方も全然違うし、

部活動もルーティーン化してきていて、大変ながらも、

自分でコントロールできていたものが、また、一からやり直し。

何をやるかという方針を決めていくための試行錯誤の一年でした。

そんなわけで、今年度の月別労働時間を見ると、



5月が本当に闇深い月でした。転勤してきていきなりの文化祭の担当となり、

教員人生で初めて190時間の残業を経験しましたが、

8月くらいまで、なんとなくずっとダメージが残っている感じで、

我ながらすごい働きでした。来年度も文化祭担当はやることになったので、

現在、コツコツと準備を進めているところです。目指せ、120時間残業。


さて。さぞかし、残業時間も昨年度よりも増えただろう・・・とみてみると、



年間の残業時間は昨年度よりも170時間ほど増えていました。

月間にすると10時間ずつ増えた感じですね。

それにしても、コロナで2か月休校になった2020年はちゃんと少ないですし、

2018年度をピークに2019、2021年度と次第に減少する傾向にあった

残業時間の合計の値が、また2018年の値に戻ってしまったことは、

由々しき事態ですね。あのころよりも体力は明らかに落ちているなあ、と思いますので、

ここからまた、減少する方向にもっていきたいところです。

来年度も頑張ります。





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家計簿の推移

なかまくらです。

楽天のサービスを利用して、家計簿をつけているのですが、

今年度は、ダウンロードして分析するのを忘れていました。

2022年の支出は・・・というわけで、調べてみると、いつもと同じでした。



かわり映えしない生活なのでしょう笑

引っ越して、家賃が若干安くなったのですが、その分、食費は少し上がった気がします。

そのため、合計でみると変わらない、という結果に。

私くらいの年収の一人暮らしの平均支出が月20万円(家賃込)であるそうなので、

年間で20×12=240万円。

それに比べると、ややぜいたくな暮らしをしているということみたいです。

まあ、節約しても幸せになれるわけではないので、あくまで目安なんですが。

今年度もぼちぼちやっていきます。おわり。





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