定番の朝食
なかまくらです。
私のここ最近の朝食をご紹介します。
私の朝食についての変遷なのですが、
大学生の時 ➡ ひたすら菓子パンでした。ロールちゃん実に長くて良き。
社会人に突入 ➡ 食パンを魚焼き機で焼いて食べる。
社会人３年目くらい ➡ お米を持って行って、職場で朝チンしてお茶漬け。
社会人６年目くらい ➡ フルーツグラノーラ。
社会人９年目くらい ➡ 最近、フルグラでお腹ゆるくなりがち・・・。
社会人１０年目 ➡ これだあああ！（下）
いや、いつも思っているんですよ。いつも、これだっ！ と思うのですが、
しばらく時間が経つと、身体も趣向も変わってくるのですね。
とりあえず、今のメニューは、
バナナ１本、青汁１袋、牛乳３００ｍL、プロテイン小さじ１、養命酒５秒ドボドボ。
を、ジューサーで、ういーんとやって、完成する特製ドリンクが
毎朝の朝食となっております。
抹茶ラテに似た味がして、なかなかお気に入りです。
栄養もとりあえずありそうだし。
騙されたと思って、一度お試しください笑
私のここ最近の朝食をご紹介します。
私の朝食についての変遷なのですが、
大学生の時 ➡ ひたすら菓子パンでした。ロールちゃん実に長くて良き。
社会人に突入 ➡ 食パンを魚焼き機で焼いて食べる。
社会人３年目くらい ➡ お米を持って行って、職場で朝チンしてお茶漬け。
社会人６年目くらい ➡ フルーツグラノーラ。
社会人９年目くらい ➡ 最近、フルグラでお腹ゆるくなりがち・・・。
社会人１０年目 ➡ これだあああ！（下）
いや、いつも思っているんですよ。いつも、これだっ！ と思うのですが、
しばらく時間が経つと、身体も趣向も変わってくるのですね。
とりあえず、今のメニューは、
バナナ１本、青汁１袋、牛乳３００ｍL、プロテイン小さじ１、養命酒５秒ドボドボ。
を、ジューサーで、ういーんとやって、完成する特製ドリンクが
毎朝の朝食となっております。
抹茶ラテに似た味がして、なかなかお気に入りです。
栄養もとりあえずありそうだし。
騙されたと思って、一度お試しください笑
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