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なかまくらのものがたり開拓日誌(since 2011)

                      

げふんげふん・・・・なかまくらです。

平泳ぎっていう泳ぎがあるじゃないですか。

しばらく前に、北島康介が、最初のひとかきの流れの中で鮮やかにドルフィンキックでひと蹴りを入れていて、

で、泳法違反はとれないけど、真似できないというその動きが元で、

全員平泳ぎは最初に一度だけドルフィンキックがOKになったとか、どうとかという逸話のあるドルフィンキック。

これ、

最初は、泳法違反が出まくったそうです。で、まあ、

実際にTVで競泳を見ていると、ひと蹴りしてから、ひと掻きしているように見えるんですな。

参考↓(33秒あたり)

 

じゃあ、実際のルールが今、どうなっているかというと、


(財)日本水泳連盟競泳競技規則 によれば、

第8条 平 泳 ぎ (SW7)

8 スタートおよび折返し後の一かき目は完全に脚のところまで行うことができ、次の平泳ぎのけりにつながる一回の下方へのドルフィンキックは、身体全体が水没状態の中で許される。

http://homepage2.nifty.com/swim33/SwimmingRules.htm


となっているわけですね。

この文章だけだと、かなり微妙・・・。平泳ぎの蹴りにつながれば、いつ蹴ってもいいの? と受け取れる。

まあ、蹴りの動作の一部として、ドルフィンキックをしてもよい、という解釈ですから、ドルフィンキックと平泳ぎのひと蹴りの間に手を掻いては駄目、というふうには解釈できますよね。

 

つまり、動画の内容と総合的に判断すれば、ストリームラインを崩して、両手が離れた瞬間から、ストローク開始、とみなして、キックを打ってもOK

(ただし、審判にそのあとのひと蹴りまでが一連の動作と受け取ってもらえるように打つこと)。

ということなんだと思います。

つまり、

飛び込む(あるいはターン) ⇒ 手掻き始め ⇒ ドルフィンキック ⇒ 手掻き終り ⇒ 平泳ぎキック ⇒ 浮上

 

の、手順ですね。 

 

うーん、ちょっと失格になりそうで怖いですね(笑)。

 

 

 

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ロンドンオリンピック、400メドレーリレー。

日本2位、銀メダルを獲得しました。すごい!

北島 康介を手ブラでは返せない! という松田丈志 選手の言葉も印象的なレースでした。

 

で、タイムが、

銀メダル 日本
入江 陵介 52.92
北島 康介 58.64
松田 丈志 51.20
藤井 拓郎 48.50
3:31.26

 

だったそうです。・・・え? 北島 康介 58.64 ?

・・・北島 康介 58.64 ?

 

・・・・北島 康介 58.64 ?

 

 

・・・・・北島 康介 58.64 ?

 

一方、


水泳ロンドン五輪 競泳男子100m平泳ぎ

1 キャメロン・ファンデルバーグ 58.46  世界新記録
2 クリスチャン・スプレンガー     58.93
3 ブレンダン・ハンセン               59.49
5 北島 康介                                59.79

 

このタイムで個人種目泳げていたら、銀メダルでしたね・・・。

 

というのは、野暮、か。

その時までの、準備、駆け引き、いろんなものが重なり合っての順位なのでしょうね。

 

今回個人でメダルがとれなかったのは、残念でしたが、最後までかっこいい男でした。

 

おわり。

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                      日曜日は練習でした。


IM 200m

Swim 50m×14×2

1st set      2nd set
4H1E       4E1H
3H1E       3E1H
2H1E       2E1H
1H1E       1E1H


相当しんどかった(笑)。

途中泳ぎながら嘔吐感がやばかった。平泳ぎ、バタフライなら吐いてたかも・・・。おえっぷ。

1set目の最初の4本のHardは、50m 35秒をキープして泳ぎましたが、そのあとは、軒並み39秒くらい。

2set目は、ラスト2本は32~33秒くらいで入れました。

30秒を一本も切れないとは情けない・・・。

でも、とりあえず、これでしばらくは練習もお休みします。テスト直前だし。 

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                      6/3

200m×1 IM
50m×8 side kick
25m×8 sculling(pull)
50m×8 Forming(pull)
50m×4 Descending
50m×4 HHEE/ HHHE/ EEEE/ HHHH
100m×1 Down

計1950m

 6月になってしまいましたね。7月8月はお休みするので、一番シーズンな時には練習しないという(笑)。

まあ、ともあれ。

今日のはしんどかったww

あと、バサロを強化しようとちょっと練習中。平泳ぎもかなり迷走中・・・。

まだまだやね。

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                      練習しています。

IM 200m
K 50m×6 1'10
P 50m×6 1'00
Swim 50m×6 0'50
Dash 25m×4
           50m×4

計 1400m でした。

この日はクロール中心のメニューでした。つかれた~~。

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1988/08/12
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