1cm3惑星

なかまくらのものがたり開拓日誌(since 2011)

練習

6/3

200m×1 IM
50m×8 side kick
25m×8 sculling(pull)
50m×8 Forming(pull)
50m×4 Descending
50m×4 HHEE/ HHHE/ EEEE/ HHHH
100m×1 Down

計1950m

 6月になってしまいましたね。7月8月はお休みするので、一番シーズンな時には練習しないという(笑)。

まあ、ともあれ。

今日のはしんどかったww

あと、バサロを強化しようとちょっと練習中。平泳ぎもかなり迷走中・・・。

まだまだやね。





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