なかまくらです。
今日はお休み。
先週は、仕事がものっすごく大変でした。
いやー・・・いやはや。
起こった出来事の対応で、1週間で37時間の残業いたしました。
こういう時に大切なことは、食生活と睡眠ですね。
普段夕飯は、かなーり適当なのですが、
スーパーでお弁当だったり、サラダだったり買ってきまして、
しっかり食べて、すぐに寝るように心がけました。
お弁当を買ってきたりすると、すごい食費がかかることを知りましたね。
大体、月の食費が、1~2万円の私の生活を振り返ると、
1日の食費は、400~600円くらいなはずです。
ところが、1食に500円ほどかけているわけで、すごい贅沢!
けれども、お陰様で・・・なのかはわかりませんが、
ともかく、先週は乗り切りました。
今日は自宅で中間テストづくりにいそしんでおります。いそいそ。